FUR Profylaxkurs - GRUPP
För Dig/Er som vill träna praktiskt och bli guidad av instruktör.
Ni får grundläggande teori om metoden och praktisk träning i hur du eller ni kan använda de 4 effektiva FUR-verktygen under värkarna samt hur ni blir ett oslagbart team under förlossningen.
Upplägg:
- Teoretisk genomgång av metoden.
- Guidad praktisk träning med instruktör i hur man kan ge stöd under förlossningen.
- Praktisk träning på de fyra FUR-verktygen (Andning, Avspänning, Rösten och Tankens kraft) och guidning i hur de kan användas under värkarna. Varje verktyg gås igenom med teori, individuell övning samt guidad övning under simulerade värkar.
Baby på G håller 2 typer av gruppkurser, se nedan.
Ordinarie kurs:
- Här lägger vi inte så mycket tid på presentationer, samtal och reflektioner, utan all fokus ligger på den praktiska träningen och att utveckla er kommunikation under förlossningen.
- Tid: 4 timmar. Ett tillfälle med två korta pauser.
- Kostnad: 1595 kr/par. Gravid + partner eller annan stödperson.
- Antal: Max 12 par.
- Lokal: Centrala Göteborg (Vg se kurslokalens adress vid bokning)
Mindre grupp och längre tid:
- Här har vi mer tid för samtal, frågor, reflektioner och funderingar till vår barnmorska.
- Tid: 5 timmar. Ett tillfälle med ett par korta pauser samt 1 timmes lunch med tid för reflektion.
- Kostnad: 1795 kr/par. Gravid + partner eller annan stödperson.
- Antal: Max 7 par.
- Lokal: I Baby på G:s lokal i Örgryte.